rekolekcje / taniec uwielbienia / terapeutyczna praca z ciałem
Łódź / 16-19.07.2026
Masz wrażenie, że lęk blokuje Cię przed ważnymi krokami w Twoim życiu?
Zapraszamy Cię na warsztato-rekolekcje „Kroki odwagi”, których bohaterką jest Królowa Estera — kobieta, która mimo lęku i ran wyszła z ukrycia i przez swą odwagę ocaliła cały naród.
Jej historia pokazuje, że lęk nie ma ostatniego słowa. I że nasze rany — w rękach Boga — mogą stać się darem dla innych.
TO WYDARZENIE JEST DLA CIEBIE, JEŚLI:
CO ZYSKASZ:
Bądz wolna od swojej trwogi!
POZIOM WARSZTATÓW: OPEN
Na tych warsztatach nie musisz mieć doświadczenia tanecznego.
Liczy się Twoje serce otwarte na Miłość Boga. Jeśli pragniesz doświadczyć Jego obecności i mocy, która uwalnia z lęku i trwogi — te warsztaty są stworzone dla Ciebie
Wydarzenie skierowane jest do osób w wieku 18* – 60**.
*Osoby niepełnoletnie mogą uczestniczyć w wydarzeniu za zgodą rodziców oraz jeśli będą miały wyznaczonego pełnoletniego opiekuna obecnego na całym wydarzeniu. Więcej informacji udzielamy mailowo tuwielbienia@gmail.com.
**Kategoria wiekowa podyktowana jest dużym wysiłkiem fizycznym proponowanym na warsztatach. Jeśli jesteś w bardzo dobrej kondycji fizycznej, a wykraczasz poza wskazane ramy wiekowe – zapraszamy!
Ważne! Warsztaty taneczne nie są nauką tańca izraelskiego.
Zajęcia przewidują duży wysiłek fizyczny.
CZEGO MOŻESZ SIĘ SPODZIEWAĆ?
WARSZTATY
Przetańczysz 4 dni w uwielbieniu prowadzonym przez wyjątkową Siostrę Zakonną z Włoch.
TERAPEUTYCZNA PRACA Z CIAŁEM
Podczas warsztatów będziemy uczyć się, jak odczuwać swoje ciało i wyrażać swoje uczucia na zewnątrz. Odkryjemy, jak przezwyciężać napięcia, blokady, lęk czy wstyd, aby nasze ruchy były pełne lekkości i swobody.
ELEMENTY BIBLIODRAMY
Będziemy wspólnie wchodzić w Słowo Boże całym sobą, medytując je w ruchu, geście i tańcu
ROZGRZEWKA
Każde zajęcia taneczne poprzedzisz solidną rozgrzewką, która pomoże Ci zadbać o swoje ciało i przygotować je do modlitwy przez taniec.
TANIEC UWIELBIENIA
Poprzez autentyczne wyrażanie siebie w tańcu przed Bogiem uwolnisz swoje emocje i zredukujesz napięcie w ciele.
UKŁADY TANECZNE
Nauczysz się pięknych choreografii, które pomogą Ci otworzyć serce na Bożą obecność i zanurzyć się w tanecznym uwielbieniu.
TANIEC INTUICYJNY
Podczas swobodnego, intuicyjnego tańca otworzysz swoje ciało na to, by poruszało się zgodnie z prowadzeniem Ducha Świętego. To przestrzeń pełna wolności i radości, gdzie możesz wyrazić siebie bez ograniczeń.
TECHNIKA I ĆWICZENIA
Dowiesz się, jak uwielbiać Boga tańcem. Usprawnisz swoje ciało, skorygujesz postawę i nabierzesz większej świadomości ciała.
STRETCHING
Po zajęciach tanecznych rozciągniesz swoje mięśnie, uwolnisz ciało od napięć i stresu.
MODLITWA
W trakcie warsztatów będziemy się wspólnie modlić, zapraszając Ducha Świętego, aby prowadził nas w tańcu i uzdrawiał zranienia, które zatrzymały się w naszym ciele.
EUCHARYSTIA I ADORACJA
Wspólnie przeżyjemy Msze Święte, adoracje Najświętszego Sakramentu. Doświadczysz mocy wspólnego uwielbienia Boga.
KONFERENCJE
Głoszone Słowo Boże stanie się fundamentem, na którym zbudujemy naszą wspólną podróż ku wolności w Jezusie Chrystusie.
SPOWIEDŹ
Masz możliwość skorzystania z sakramentu pokuty i pojednania.
WSPARCIE PSYCHOLOGA
Masz możliwość skorzystania z indywidualnych konsultacji psychologicznych.
BEZPIECZNA PRZESTRZEŃ
Dla kobiet – bez oceniania, z dużą dawką akceptacji i nadziei.
CZAS SPOTKAŃ
Spędzisz czas na dzieleniu w grupach i miłe chwile przy kawie/herbacie i ciastku. Nawiążesz nowe relacje z ludźmi, którzy dzielą Twoje wartości
w cudownej atmosferze.
MATERIAŁY
Otrzymasz notatnik oraz długopis.
O PROWADZĄCEJ:
Posłuchaj wywiadów z Siostrą Anną Nobili, które nagraliśmy podczas poprzednich wydarzeń.
W każdej chwili możesz przejść niżej.
PODCZAS WARSZTATÓW BĘDĄ RÓWNIEŻ
ORGANIZATOR
ZOBACZ VLOG’a (skrót) z POPRZEDNIEJ EDYCJI WARSZTATÓW I REKOLEKCJI
ŚWIADECTWA UCZESTNICZEK POPRZEDNICH WYDARZEŃ z S. ANNĄ NOBILI
GDZIE?
Wyższe Seminarium Duchowne w Łodzi,
ul. św. Stanisława Kostki 14, 90-457 Łódź
Zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych z łazienką.
Warsztaty taneczne odbywać się będą
w sali gimnastycznej seminarium.
TERMIN i PLAN WYDARZENIA
16-19.07.2026 (czwartek-niedziela)
CZWARTEK (16.07.2026)
16:00-17:00 – rejestracja
17:00-17:45 – kolacja
17:45-18:00 – powitanie
18:15-20:15 – blok taneczny
20:30-21:30 – Msza Święta
PIĄTEK (17.07.2026)
07:30-08:30 – śniadanie
09:00-11:00 – blok taneczno-konferencyjny
11:00-11:45 – przerwa na kawę
11:45-13:15 – blok taneczno-konferencyjny
13:30-15:00 – obiad
15:00-16:45 – blok taneczno-konferencyjny
17:00-18:00 – Msza Święta
18:00-19:00 – kolacja
19:30–21:00 – blok taneczno-konferencyjny
SOBOTA (18.07.2026)
07:30-08:30 – śniadanie
09:00-11:00 – blok taneczno-konferencyjny
11:00-11:45 – przerwa na kawę
11:45-13:15 – blok taneczno-konferencyjny
13:30-15:00 – obiad
15:00-16:45 – blok taneczno-konferencyjny
17:00-18:00 – Msza Święta
18:00-19:00 – kolacja
19:30–21:00 – adoracja Najświętszego Sakramentu
NIEDZIELA (19.07.2026)
07:30-08:30 – śniadanie
09:00-11:00 – blok taneczno-konferencyjny
11:00-11:30 – przerwa na kawę
11:30-14:00 – Msza Święta + czas na świadectwa
14:00 – obiad i zakończenie
*plan poszczególnych dni może ulec zmianie.
PODSUMUJMY!
KROKI ODWAGI – od lęku do wolności to:
4-dniowe rekolekcje i warsztaty
Łódź, 16-19.07.2026
Koszt uczestnictwa pokrywa:
Jeśli kwestie finansowe uniemożliwiałyby Ci udział w wydarzeniu – napisz do nas – poszukamy godnego rozwiązania (np. możemy się umówić na podzielenie płatności na mniejsze części – wszystko jest do dogadania).
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 1597 zł.
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 1387 zł.
Ilość miejsc jest ograniczona!
Ograniczenie ilości miejsc jest podyktowane wielkością ośrodka i sali tanecznej, gdzie odbywają się zajęcia taneczne.
Tak, warsztaty są przygotowane zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z tańcem uwielbienia, jak i dla osób mających doświadczenie taneczne.
Jeśli psychoterapeuta i/lub lekarz prowadzący wyrażą na to zgodę to tak. W innym przypadku prosimy o wybranie mniej obciążających rekolekcji.
Napisz do nas na adres tuwielbienia@gmail.com lub użyj formularza kontaktowego [klik] i daj znać o swojej sytuacji. Postaramy się pomóc.
Proponowany przez nas taniec uwielbienia jest żywiołowym tańcem ze wszystkich sił na chwałę Pana – jeśli tylko zdrowie i sprawność fizyczna na to pozwalają, zapraszamy serdecznie!
Osoby niepełnoletnie mogą uczestniczyć w wydarzeniu za zgodą rodziców oraz jeśli będą miały wyznaczonego pełnoletniego opiekuna obecnego na całym wydarzeniu. Więcej informacji udzielamy mailowo tuwielbienia@gmail.com.
Przez całe wydarzenie będzie obecny tłumacz. Wszystkie warsztaty i konferencje będą tłumaczone na język polski.
Tak, możliwy jest wybór diety: wegetariańskiej, bez laktozy lub bez glutenu.
W razie pytań prosimy o kontakt mailowy na adres tuwielbienia@gmail.com.
Tak, prosimy napisać do nas w tej sprawie używając formularza kontaktowego [klik].
Niestety nie ma takiej możliwości.
Napisz śmiało na adres tuwielbienia@gmail.com lub użyj formularza kontaktowego [klik].
